在现在不知道有多少男性朋友出现了阳痿的情况，主要是因为生活压力越来越大，导致身体出现了各种各样的情况。阳痿不仅会影响夫妻生活的质量，还会威胁到家庭的和谐，造成患者心理上的负担和困扰，所以阳痿问题非常值得关注。在大部分人的眼里，阳痿就是由于性生活过于频繁造成的，其实这是一个非常错误的观点。在日常生活中有很多种坏习惯都会引起阳痿，比如不爱刷牙是最容易导致阳痿的，但是很多人都忽略了甚至是不知道，所以下面就详细的介绍一下易导致阳痿的五习惯。
不爱刷牙男性更易阳痿，盘点易导致阳痿的五习惯。
1、不爱刷牙男性更易阳痿。经常不刷牙会非常容易导致出现口腔问题，据有关专家介绍，长期有口腔问题的，如牙周炎，会非常容易出现勃起功能障碍。尤其是不爱刷牙更容易让男性朋友患上阳痿的问题。
2、烟民容易患上阳痿。长期抽烟会导致男性朋友的心脏血液出现一些问题尤其是在性生活时就会出现力不从心的情况，从而出现勃起障碍等阳痿的情况。
3、性活动过于频繁易阳痿。性生活过于频繁或者是手淫过多的话都会使身体处于长期亏损的状态，如果不能及时补充就会非常容易出现阳痿的情况。
4、经常熬夜人士易阳痿。如果经常熬夜，身体就不能得到很好的休息，长期下来就会出现阴阳不平衡，肾气亏损的情况，从而会造成阳痿的情况。
5、应酬太多男性易阳痿。过量的喝酒对身体是没有任何好处的，所以应酬多的话会使身体垮掉，从而出现一系列男科问题，前期就是前列腺炎，后期就会出现阳痿等情况。
阳痿并不是单单只有性生活才能造成的，在日常生活中，其他的一些坏的生活习惯也可以造成阳痿，所以需要大家在平常一定要多加注意。首先，除了注意上面的五种生活习惯之外，还需要在平常多加注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，可以多吃一些黑色的食物，多锻炼身体，保持愉悦的心情。另外，一旦患有阳痿就要积极治疗。
