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三款食补可远离早泄 五个家常菜是患者首选

2024-07-13

引起早泄的原因是有很多的,像心理性因素,性知识缺乏,夫妻感情不佳,阴茎异常,或者是某些疾病像多发性硬化症或脊髓肿瘤、癫痫,糖尿病,泌尿系统生殖疾病,还有前列腺的炎症等,严重的早泄还会导致男性不育,甚至自卑等心理疾病,那么有哪三款食补可以远离早泄,哪五个家常菜是早泄患者的首选呢?

1三款食补远离早泄里的第一款食谱就是川断杜仲煲猪尾,是要准备川断、杜仲然后布包,再准备猪尾,洗净,然后放入锅内加水,加入调味料,再煮熟,熟了以后就可以吃猪尾饮汤了,一次付完,一周两次,服用一个月,第二款食补是龙马童子鸡,是要准备虾仁,海马,子公鸡,然后将子公鸡宰杀处理干净,再将洗净后的虾仁,海马用温水洗干净后放入鸡腹,加入调味料再上笼蒸烂熟,最后用淀粉勾芡收汁浇在鸡上就可以吃了具有健脾益肾的功效,第三款食补是黄芪枸杞炖乳鸽,要准备北黄芪、枸杞子,乳鸽,然后将乳鸽宰杀后处理干净,再跟北黄芪、枸杞子一起放入炖盅内,加水适量隔水炖熟再食用,一般三天炖一次,三到五次为一疗程,是能益气健脾,养阴补肾的。

2五个家常菜里的第一个家常菜是青虾炒韭菜,是要准备韭菜,青虾,然后韭菜洗净切段,再用素油炒青虾,放入黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜进行煸炒,等到嫩熟就可以食用了,第二个家常菜是熘炒黄花猪腰,要准备猪腰,黄花菜,姜、葱、蒜,然后先将猪腰切开,洗净,切成腰花块,再将黄花菜水泡发给切成段,在炒锅中放入素油烧热,再放葱、姜、蒜佐料进行煽炒,最后再爆炒猪腰,等到变色熟透的时候,加入黄花菜、食盐、糖进行煸炒,最后入芡粉和汤汁,熟后起锅。

3第三个家常菜是桂圆醴,要准备桂圆肉,还有白酒,再将桂圆肉放入细口瓶内,倒人白酒,封闭瓶口,半个月后饮用,每天两次,每次十毫升,第四个家常菜是腐皮白果粥,要准备白果,腐皮,年夜米,然后白果去壳跟腐皮,白米一起放到砂锅中加水,煮成粥当早点吃,每日吃一次,第五个家常菜是菊花醪,要准备甘菊花,糯米酒,然后先将甘菊花剪碎,跟糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,再煮沸就可以食用了。

这三款食谱还有五个家常菜可以远离早泄,所以男性可以在平时的饮食上多吃一些的,要注意营养的均衡,不挑食也不偏食,如果是比较严重的早泄则要尽早的去医院进行治疗,这样才能避免出现更严重的后果,要有个良好的生活习惯,不要手淫过度也别频繁进行性生活,在性生活的时候也要放轻松不可以过于紧张。

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