大家应该知道,早泄是很多男人都面对过的,尴尬的同时也会觉的自己很失败,其实治疗早泄的方法也有各种各样。现今男科疾病的防治工作中,防早泄已经被提上了预防工作的首要,为充分做好关于本病积极预防,专家将为您讲述具体的防早泄方法,希望能为有早泄困扰的男性朋友提供一定的参考。
预防早泄要从日常事情做起,教你早泄防治的五大妙招
第一招,长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致患者精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因。节制性生活,戒除手淫,让大脑和性器官得到充分的休息,是防治阳痿、早泄的有效方法。
第二招,男性患者要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心,夫妻双方要增加感情交流,妻子也要安慰丈夫,不要嘲笑。
第三招,在饮食方面,多吃有助于性能力的食物,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性功能。
第四招,提高身体素质,男性患者应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,避免过度劳累,提高身体的抵抗力和免疫力。
第五招,谨慎用药,盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病,一定要去专业医院检查,根据医生的建议服用药物或者其它治疗方法。
早泄是很多男性朋友都会碰到的问题,如果男性朋友有这方面的病情,也不要害怕,不要感觉丢人,自卑,不好意思去医院看,从而导致病情加重,追悔莫及,早发现早治疗才是上上策。