性生活最怕的就是男性有阳痿现象，随着季节的变化，进入冬季后，男性阳痿的发病率也随着季节的变化而增加，冬天男性应该适量减少性生活，并且进补一些滋补养精的药，在预防方面，男性身体健康是最重要的，另外就是精神上心理的自我调节，保持一个良好的心态是很重要的。
黑蚂蚁可以治阳痿
1黑蚂蚁是一种有着高营养成分的食材，有丰富的蛋白质和构成人本需要的多种氨基酸，还有多种微量元素。其中每一百克黑蚂蚁蛋白质含量是同重的鸡鸭等含量的十倍，每一千克黑蚂蚁含锌高达120-198毫克。
2黑蚂蚁有丰富的蛋白质，含有28种人体需要的氨基酸，还有大量的维生素等，可以说黑蚂蚁是天然药物的加工厂。
3对于黑蚂蚁能治疗阳痿和其他壮阳药物是一样的，而壮阳补肾只能起到一定的滋补作用，养生，食疗等方法，只能做为男性平时的预防和辅助治疗的一个手段，如果想要真正的治疗阳痿，还是要到专业的男科医院，进行正规的治疗。不能轻易用药。
阳痿的日常护理
消除心理影响，要对性知识有充分的了解，充分的明白精神因素对阳痿的不良影响，要正确的看待性欲，更不能因为偶然的一次阳痿而消极下去，夫妻双方要增加交流，互相配合，在男性偶尔有了阳痿现象，女方应该给精神上的安慰和关心，鼓励丈夫重拾健康的信心，不要给男性带来精神上的压力。
节约房事，长期房事过度，沉迷色情，自慰等会让男性精神疲乏，让阳痿加重。另外多做运动，运动不仅让人有健康的身材，对男性而言，运动可以增加性能力。
阳痿是现在社会常见的一种疾病，男性在患有阳痿后，一定要及时诊断，及时治疗，在正规医院的医生指导下进行科学的治疗，另外男性在平时的生活中，要多参加一些文体活动，愉悦身心，有一个健康的身体和愉快的心情，是预防阳痿的重要手段之一，另外在饮食上多吃一些鱼，虾等含锌高的食物，有助于提高性能力。
